قناع البطاطس
اخلطي ملعقة ك بطاطس مبشور ناعما+ 2/1 ملعقة جبن ابيض ، يوضع على الوجه حتى يجف
تمامالمدة 15 د ، ثم يغسل بالماء الدافي.*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
- قناع الكمثرى

من اهم الأقنعة للبشرة الجافة على الإطلاق
يخلط 4/1 ثمرة كمثرى مهروسة + بياض بيضة + 2/1 ملعقة عسل
ويوضع على الوجه كبقية الأقنعة السابقة. *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
- قناع البيض
اخلطي صفار بيضة+ملعقةص عسل+ملعقةص بودرة حليب+ مع كمية مناسبة من ماء الورد،
وتوضع على الوجه والعنق .
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
قناع زيت الزيتون
نخلط 1 ملعقة ك زيت زيتون + عصير نصف ليمونة+ صفاربيض

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
اقنعـــة مضــــادة للتجاعيـــد ****
نخلط :ملعقةك ونصف عسل + 2/1 ملعقةك عصير جزر+ كمية
بسيطة بكربونات الصوديوم.... الآن نخلط العسل والجزر ونضعه ، ثم يزال بقطنة مبلله بالمء
المضاف اليه بكربونات الصوديوم.
****نخلط: بيضة واحدة+ملعقة ص زيت زيتون ، ونضعه ، ثم يغسل بنفس الطريق اعلاهبالمء
والبكربونات.
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
أقنعة منظفة للبشرة الجافة
- نخلط: 2/1 ملعقة ك خميرة + 1 ملعقة ك من الكريمة+ 2 صفار بيض+ قليل من الحليب، ثم ضعي
طبقة خفيفة من زيت الزيتون او السمسم على البشرة ثم نضع القناع فوقهاونتركها لمدة 15-20 د ثم
نغسله بالحليب المخفف بالماء.
- أخلطي : 1 ملعقة ك شوفان + صفار بيضة - قليل من الحليب

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
صنفرة للجسم تعطية نعومة وبياض ولمعة
المقادير :
نصف كوب نخالة طحين اسمر
نص كوب هردة ( طيحينية )
عصير ليمونة وحدة
كوب زيت زيتون ( يفضل طبيعي )

تخلط المقادير يدويا بواسطة الملعقة

ثم توضع في برطمان زجاجي نظيف وجاف يفضل ذو غطاء ضاغط
ليكون محكم القفل ثم يدخل الثلاجة

الطريقة :
تاخذين من البرطمان الكمية التي تكفي جسمك لسنفرته وتدخلين الحمام ..
ويفضل الأستحمام أولا بماء ساخن أو دافئ لمدة 5 دقائق فقط

ثم تاخذين السنفرة وتضعينها على جسمك وتفركين بها
الجسم بشكل دائري ومتقن لكل جزء في الجسم والتركيز
على المناطق السوداء والجافة كالركبتين
مثلا
المهم تتم سنفرة الجسم بالكامل وعندما تنتهين تستحمين كالمعتاد
بعد الأنتهاء يرش الجسم والوجه بماء الورد

ملاحظة ( يوضع ماء الورد في بخاخة خاصة للرش بواسطة الضغط كالتي تستخدم لكي الملابس
نسيت اقولكم أنها مرة في الأسبوع
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
قناع يخلي الوجه يهبل
ملعقة متوسطة حبيبات خميرة
ملعقتين متوسطتين روب (زبادي)
تخلطينهم مع بعض وبعدين تحطينه على وجهك وتخلينه لما ينشف
تغسلينه بماء دافىء
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

هذا قناع لتبيض البشرة
ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز ( وهنا اقصد مسحوق اللوز أ واللوز المطحون )
واضافة كميه مناسبة من الحليب لتتكون عجينة قابلة للفرد وتترك على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة
ثم يزال بالماء الفاتر
لو تستخدمي هذا القناع كل اسبوع مرتين راح تلاحظي الفرق

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

قناع لشد و تبيض البشره ..
بياض بيضه واحده .
ماء ورد .
ماء زهر .
ملعقة نشاء كبيرة .
يخلط في الخلا ط جيدا حتي يصير مثل الكريمه .
علي فكرة هذا القناع بسرعة يجف ( يحتاج 20 دقيقه)
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

لنضارة البشره ::::::::::

يستخدم لتجميل وتلطيف الجلد والبشره :::::::

يوضع البرتقال بشكل دوائر على الوجه والعنق يوميا ولمدة شهر :::
من 10 الى 15 دقيقه ::::

يجعل البشره طريه بصوره تفوق مستحضرات التجميل :::::

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

قنـــــــــــــــــــــــــاع الارز :

ما احلاه من قناع جربوا وشوفوا ...وادعوا لي

يصفي وينعم ويبيض ويزيل النمش

فنجان قهوة مسحوق الارز الناعم
ملعقة جلسرين
ملعقة حليب طازج

قومي بخلط المقادير جيدا حتى تتشكل لديك عجينة لينة
ادهني الوجه والعنق
ويترك لمدة ربع ساعة
ثم يغسل الوجه بماء دافيء
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

هذه طريقة قناع حلو وسترين نتيجته من اول استخدام :

وهو / ملعقتين كبيرة زبادي / بياض واحد
بيضة / عصير ربع ليمونة . تخلط مع بعض وتوضع على الوجه لمده نصف ساعة ثم يغسل الوجه
على شكل فرك بطريقة دائريه ثم يمسح الوجه بماءالورد

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
حمام بخار طبيعي لبشره ناعمه وحريريه..
احضري قدر صغير او جهاز البخار

حطو بالقدر كاسان ماء مغلى مع كم ورقة بقدونس فقط واللى تحب اتكثر ترى افضل علشان فتامين
(أ).ثم خلوة على النار يغلي لمدة خمس دقائق
في هذه الاثناء لفي شعرك وغطيه.ثم انقلي القدر فورا من النار على طاوله وبمنشفه غغطى وجهك
فوق القدر وخلي البخار يتغلغل بوجهك لمدة خمس دقائق مع فرك الوجه مره (واحده او مرتان
فقط)بقطعة قطن وذلك لان البشره تكون حساسه في هذالوقت .
بعد ذلك ضعي نصف عصير ليمونه مع صفا ر بيضه اذاكان وجهك جاف او العكس اذاكان وجهك
دهني .واخلطيهم جيدا وضعيها على الوجه حتى يجف ثم اغسليه جيدا بالماء.بعد ذلك ضعي ملعقة
نشاء+قليل ماء ورد+مكعب ثلج وبعد ذلك بلى القطنه في هذى الخلطه ولفي فيها الوجه لمدة خمس
دقائق وذلك كي تغلقي المسام المفتوحه.
ثم اغسلي وجهك بالماء***ثم شوفي النعومه الطبيعيه والمسام النظيفه ومع الوقت تصبح البشره
حمام النشا لنعومة البشره
ويعتبرخاص جدا لنعومة البشره على اختلاف انواعها لذلك ينصح خبراء
التجميل بضرورة استخدامه ولو مره في الشهر لانه يعمل كمطهر وملطف
قادر على امتصاص العرق وتبريد الجسم وعلاج التهابـــات البشره
ولا يخفى عليكم ما للنشا من تاثير في تفتيح لون البشره
وطريقة عمله كالتالي:::::
يضاف 3فناجين من النشا لماء الحمام الساخن والاستلقاء فيه 20دقيقه
على الاقل ثم غسل الجسم بماء دافئ ثم بارد للانتعاش
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*


تخلط ملعقة صغيرة عسل مع ملعقة كبيرة حليب وتخفق معاه بياض بيضة بعدين ياست الكل تضعه
على الوجه والرقبة لمدة ثلاثيــــــــــن دقيقة بعدها يزال بقطنة مبللة بماء فاترثم يرش الوجه بماء بارد
وكمان تستعمله لكامل الجسم حتى يحفظ الجسم بدرجة حرارة عالية من النعومة والجمال.
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*


اولا...البشرة المختلطة

نصف كوب بقدونس + ملعقة كبيرة عسل...

تعصر اوراق البقدونس ثم يضاف لها العسل ويخلط جيدا ثم يوضع

على البشرة لمدة 20 دقيقة بعدها يشطف بالماء البارد...

فهذه تعمل على تنقية البشرة وصفائها واعطائها الحيويه

البشرة الحساسة :

نصف حبة جزرة متوسطة الحجم + 1/4 ملعقة عسل.

يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويضاف له العسل ثم تدهن به البشرة

ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر..
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*


..


وصفة لتنعيم الجسم بأكمله
الطريقة :
كأس زيت زيتون + نصف كأس سكر خشن ويدهن به الجسم لمدة 5 دقائق ثم يغسل بالماء ويوضع
قليل من الصابون أو جل الاستحمام في اليد ويفرك به الجسم برقة ثم يغسل بالماء وشوفوا النتيجة
نعومة لاتوصف.
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
لتفتيح لون البشرة ( رررروعة )

2 ملعة بودرة اطفال ( اى نوع ) + 2 ملعقة ماء ورد
تخلط و توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ( بجد تجنن )

لنضارة البشرةموزة + 4 م كبيرة عصير فراولة
تهرس الموزة و يضاف اليها عصير الفراولة و يوضع على الوجة لمدة 15 دقيقة ثم تشطف بالماء البارد

نصف كوب بقدونس + 2 ملقة حليب
تفرمى البقدونس فى الخلاط و اثناء الفرم تضعين عليه الحليب ثم تدهنى و جهك لمدة 20 دقيقة ثم تشطف بالماء البارد ( يجنننن )

لتبييض البشرة ( مجرب 100% )
موزة + 1 بطاطس مسوقة
اهرسى الموزة مع البطاطس و ضعيهم على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء
و يمكن اضافة الحليب

8

8
8
رررروعة للبشرة الدهنية

***********************************************
قنــــاع الفرولــة
مقادير القناع:
نصف كوب فراولة ناضجة
ربع كوب نشا
طريقة العمل:
أزيلي الأوراق الخضراء عن الفراولة وقطعيها إلى قطع صغيرة.
ضعيها في زبدية ونعميها بالشوكة ثم اضيفي اليها النشا.
اخلطيها مع الفراولة حتى تحصلي على عجينة.
ضعيها على وجهك لمدة 30 دقيقة ثم اغسليها بالماء البارد.
ملاحظه:هذا القناع جيد للبشرة العادية والدهنية..

************************************************** **

ماسك الخميرة البيرة لوجه اكثر نضارة

نظرا لما تحتويه الخميرة من أنزيمات تفيد البشرة
وتغذيها بعمق، بالإضافة إلى أنها تساعد على
التخلص من ذرات الأتربة العالقة بمسام
الوجه مما يضفي على الوجه نقاء ملحوظا,
وتفتح لون البشرة وتنعم الوجه.. إليك طرق عمل قناع الخميرة.
طريقة التحضير والاستعمال:
قومي بإذابة ملعقة كبيرة من الخميرة سواء كانت طازجة
أو مجففة في فنجان ماء، اخلطي المزيج جيدا
حتى يصبح قوامه غليظا قومي بتغطية بشرة وجهك
بالخليط ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة.
لا تقلقي إذا لاحظت جفاف الخميرة فوق بشرة الجلد؛
لأن ذلك يساعد على التخلص من ذرات الأتربة
ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ .


أما البشرة الدهنية:
امزجي زلال البيض مع ملعقة من الخل
و أخرى من الخميرة البيرة مع ماء الورد .
ضعي هذا المزيج على البشرة لمدة 10 دقائق .
اغسلي وجهك بعد ذلك بالماء الفاتر والصابون .
_______________________________
قـــــــنـــــــــاع البــــطاطــــــــــــس :وهو يناسب البشرة الجافة على وجة الخصوص .
المـــــكـــــــــــونـــــــــات :
ملعقة كبيرة من البطاطس المبشور + 2/1 ملعقة كبيرة من الجبن الابيض .
الـطـــــــــــريـــــقــــــــة :
يخلط الأثنان جيداً.
الاســــــتــــعـــمــــــال:
يوضع الخليط على البشرة ويترك 15 دقيقة حتى يجف . ثم يشطف بالماء الفاتر قــــــنـــــــاع الطمـــــــاطــــــم
وهو يناسب البشرة الدهنية
المــــــــــــــكــــــــــــونــــــــات
1 ثمرة طماطم _2/1 قشرة ليمونة + قليل من عصير اليمون .
الـطـــــــــــريـــــقــــــــة :
تُهرس ثمرة الطماطم , وتبشرقشرة الليمونة , ويضافلهما عصير الليمون .
الاســـــــتـعمـــــــال :
يوضع الخليط على البشرة ويترك 15 دقيقة . ثم يشطف الوجةبالماء الدافئ
قــــــنـــــــاع الخمـــــــيـرة والفيتــــــامينــات
هذا القناع من أفضل الأقنعة المغذية للبشرة , والمقاومة للتجاعيد والمكسبة للحيوية .
المــــــــــــــكــــــــــــونــــــــات
1 ملعقة كبيرة من خميرة البيرة + 2 كبسولة فيتامين (هـ ) + 1كبسولة فيتامين (د) +1 كبسولة
فيتامين (أ) .
الـطـــــــــــريـــــقــــــــة :
افرغي محتويات كل كبسولة بعد عمل ثقب بها بواسطة دبوس , ثم أخلطي المحتويات مع خميرة البيرة .
الاســـــــتـعمـــــــال :
يوضع الخليط على البشرة ويترك30دقيقة . ثم يشطف بالماء الفاتر
**************
قــــــنـــــــاع خمـــــــيـرة البيــــرة( خاص بالبشرة الدهنية )
المــــــــــــــكــــــــــــونــــــــات
1ملعقة صغيرة من خميرة البيرة + 2 ملعقة كبيرة زبادي .
الـطـــــــــــريـــــقــــــــة :
تضاف خميرة البيرة إلى الزبادي , ويخلطان جيداًز
الاســـــــتـعمـــــــال :
يعمل قناع للوجة من الخليط , ثم يشطف بالماء الدافئ بعد 15دقيقة , ويبلل الوجة بالماء البارد , ويجفف .
قــــــنـــــــاع الخــــــيــــــار(للوجة الشاحب والبشرة المجهدة )
المــــــــــــــكــــــــــــونــــــــات
2/1 فنجان من الخيار المبشور + بياض بيضة واحدة +2 ملعقة صغيرة حليب بودرة
الـطـــــــــــريـــــقــــــــة :
تخلط المكونات وتضرب جيدا لصنع عجينة رقيقة .
الاســـــــتـعمـــــــال :
يدهن الوجة بالعجينة , ثم يشطف بالماء الدافئ بعد 15 دقيقة , ويعاد الشطف بالماء البارد ويجفف
___
تحيـــآاٍتــي
الجــوري